Блог

5 кроків, щоб знайти своє справжнє “Я”

Знання себе – це шлях до розуміння того, що ми маємо робити в житті та як.

Це дозволяє уникнути зайвих розчарувань, через витрачання часу на неправильні речі. Так, життя дійсно має бути сповнене проб і помилок, але розуміння себе дозволяє знайти найкращі сфери для експериментів.

  1. Заспокойтеся.

Дуже складно знайти себе в хаосі та шумі.

Багато людей не знають себе, тому що їм надто незручно залишатися в «тиші» з собою. Але тільки доки ми не залишаємось на самоті, ми не можемо повністю оцінити себе та бути правдивими з собою.

Щоб дійсно побачити всі аспекти свого життя — хороші та погані – потрібно зробити паузу та подумати на самоті.

  1. Усвідомте, ким ви є насправді та ким не хочете бути.

Так, це дуже велике завдання, але зробити другу його частину точно можливо вже зараз. Складіть картину того, якою людиною ви бути не хочете (тут можуть бути і професії, і характеристики, і образи).

На шляху до виконання першої частини точно є безліч пунктів, найкращий (або принаймні найлегший) спосіб почати — це пройти тест на визначення вашої особистості та сильних сторін. Ні, ці тести не є ідеальними, але вони достатньо точно визначають ваші найвиразніші характеристики АБО наштовхують на правильні думки правильними питаннями.

  1. Визначте, що вам вдається добре, а що – ні.

Це може бути найважчим кроком у виявленні того, хто ви є насправді, але він необхідний.

Буває дуже важко кинути справу, на яку ви витратили багато часу та зусиль, але якщо вони взагалі не приносять результатів, це варто зробити. Адже коли ми кидаємо одну справу, звільняє місце для чогось кращого.

Коли наші дії лише виснажують нас, а не посилюють бажання робити більше, — це хороший знак, що настав час зосередитися на іншому.

А ваші сильні сторони покажуть вам, хто ви є.

  1. Знайдіть те, чим ви захоплені.

Будь-яка пристрасть — це добре, і ви повинні бути уважні, коли вона приходить, тому що вона показує сферу життя, якій потрібно приділяти більше уваги.

Захоплення породжує зусилля, а безперервні зусилля дають результати, що дає глибше відкриття свого справжнього «я».

Іноді важко побачити, як те, чим ми захоплюємось може дійсно стати справою життя та тим, що нас визначає. Але в більшості випадків це можливо.

  1. Просіть фідбек.

Якщо ви ще не знаєте себе достатньо добре, почути, що інші думають про вас, буде корисною практикою.

Можна поставити близьким до вас людям 2 простих запитання:

– Які сильні сторони, на вашу думку, мені потрібно розвивати?

– На вашу думку, над якими слабкими сторонами мені потрібно попрацювати?

Звичайно, їхній фідбек не буде ідеальним, але він, ймовірно, вкаже на кілька областей, на які варто принаймні звернути увагу. Цей крок особливо важливий для тих, хто застряг у пошуку себе. Іноді найближчі люди можуть побачити те, чого ми, можливо, не в змозі побачити в собі.

Найкращими людьми, яким варто поставити ці запитання (а також багато інших) є ментори та менторки. Їхні думки наврядчи будуть упередженими + вони мають бути готові давати вам конструктивну критику.

Всі ці 5 кроків є достатньо легкими для виконання, тому почати можна прямо сьогодні.

Успіхів!

Recent Posts

Соціальне підприємництво: Що це таке і Чому це важливо для багатьох з нас

5 порад, щоб стати впевненішими в собі + 3 питання, на які варто відповісти, щоб дізнатися, чи впевнені ви у собі!

5 кроків, щоб знайти своє справжнє “Я”

10 питань, на які може відповісти ментор/менторка

За один рік 3 абсолютно різних позиції або історія про те, як AIESEC допоміг Діані віднайти себе справжню

7 причин, чому тобі потрібен ментор/менторка: